Monat: März 2020

Welcher DOSHA-Typ bist du?

Der Begriff Dosha kommt aus dem Sanskrit und wird auch mit >>Unreinheiten<< oder >>Störer<< übersetzt. Es ist eine Sammelbezeichnung für die 3 wichtigsten psycho-physiologischen Funktionsprinzipien des Körpers. Diese Bioenergien oder Kräfte ( Vata, Pitta und Kapha) sind in der Lage, bestimmte Eigenschaften und Funktionen im Körper hervorzurufen sowie im Aufbau spezifisch zu steuern.

Ayurveda im Frühling

Auch die Jahreszeiten haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Je nach Konstitutionstyp reagieren wir recht unterschiedlich auf Witterungsverhältnisse und neigen zu typentsprechenden Störungen.