Ayurveda Online-Beratung


„Werde zum Macher und Gestalter deiner Lebensqualität.“


Ayurveda ist ein altes indisches Heilsystem und eine Lebensphilosophie. Es wird als „Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“ übersetzt.

Stress, Zeitmangel, Erfolgsdruck und Streit machen uns jeden Tag etwas kränker. Wir verlieren dadurch Ojas (Lebensenergie), unsere Immun- und Agni-Kraft (Verdauungsfeuer) wird geschwächt, unsere Zell- und Gewebe-Erneuerung leidet und wir leben mehr und mehr auf Reserve.


Der ganzheitliche Ansatz in meinen persönlichen Beratungen und Coachings umfasst die Bereiche: Detox auf körperlicher und geistiger Ebene, mentale Stärkung durch Yoga- und Meditationsübungen sowie typgerechte Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.

Gern zeige ich dir, Step-by-Step und in deinem Tempo, wie du erschöpfte Kräfte erneuern und deine Körper-Geist-Balance wieder stärken kannst. Für mehr Lebensfreude, Kreativität und Wohlbefinden im Leben.


Ayurveda Beratung:

  1. Unverbindliches telefonisches Kennenlerngespräch und Vorabstimmung.
  2. Erstberatungs-Session (online; via Zoomcall): Ausführliche Anamnese und Konstitutionsbestimmung mit konkreten Ernährungs- und Lebens-Empfehlungen zu Agni- und Dosha-Ausgleich.
  3. Nach 7 Tagen zweite Session (online; via Zoomcall): Feedback und Abstimmung der weiteren Schritte; persönlicher Speiseplan entsprechend deiner Konstitution und deinen Bedürfnissen.
  4. Nach 4-6 Wochen dritte Session und nach 3 Monaten vierte bzw. Abschluss-Session (online; via ZoomCall).

SPECIAL-Angebot:

Kostenlose 15-Minuten Ayurveda-Session per Telefon.

Du fragst und ich antworte.


Du möchtest dich beraten lassen oder hast eine Frage zum Angebot?

Über das u.g. Kontaktformular kannst du mir gern eine Nachricht senden.

Steffi Dächsel – Ayurveda & Mindset Coach



Hinweis: 

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Tätigkeitsschwerpunkt in der Gesundheitserhaltung, begleitenden Therapie und der Prävention liegt. 

 Meine Beratungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Und sie stellen keine Diagnose oder Therapie in medizinischem, naturkundlichem und psychotherapeutischem Sinn dar.

Ich arbeite ausschließlich im Beratungsbereich. Mein Angebot ist lediglich eine Hilfe zur Selbsthilfe.


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