AYURVEDA MASTERCLASS
Level up your GLOW & FLOW
Sat Nam und herzlich willkommen
Ich freue mich, dich in meiner Ayurveda Masterclass “LEVEL UP YOUR GLOW & FLOW” begrüßen zu dürfen.
Diese Masterclass ist nicht nur ein Weg, Ayurveda zu entdecken, sondern eine Reise zu einem strahlenden und ausgeglichenen Leben.
(Du hast noch keinen Zugriff auf die u.g. Videos? Buche jetzt deine Masterclass und tauche direkt ein!)
Warum Ayurveda?
Ayurveda, die Wissenschaft des Lebens, vereint jahrtausendealte Weisheiten, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
In den kommenden Wochen werden wir gemeinsam erkunden, wie du durch die Anwendung ayurvedischer Prinzipien nicht nur dein Wohlbefinden verbessern, sondern auch deine natürliche Schönheit von innen heraus zum Strahlen bringen kannst.
Was dich erwartet:
Selbsterkenntnis: Entdecke deinen einzigartigen Dosha-Typ und erfahre, wie er deine Persönlichkeit und Gesundheit beeinflusst.
Ernährung für Harmonie: Tauche ein in die Welt der ayurvedischen Ernährung und entdecke, wie bewusstes Essen deine Energie steigern kann.
Lebensstil-Balance: Erforsche einfache und effektive tägliche Praktiken, die dir helfen, dein inneres Gleichgewicht zu finden und zu bewahren.
Bevor du startest:
Halte inne und beantworte diese Fragen für dich:
Was möchtest du in deinem Leben vergrößern (Balance, Ruhe, innere Klarheit, Wohlbefinden, Ausstrahlung, Leichtigkeit, Energie, Vitalität)?
Was möchtest du in deinem Leben loslassen (Stress, Sorgen, Verdauungs-, Haut-, Schlaf-Probleme, Unwohlsein, Frust)?
Bist du bereit, die Führung für dein Leben zu übernehmen?
Was ist dein konkretes Ziel für diese Masterclass?
Mach dir gern ein paar Notizen dazu.
Lehne dich jetzt entspannt zurück, schließe deine Augen, atme tief ein und aus, und checke bei dir selbst ein:
Wie geht es dir momentan? Was fehlt dir?
Wie fühlt sich dein Körper an? Spürst du irgendwo Unwohlsein?
Was macht dein Geist? Ist er ruhig oder unruhig?
Auch hierzu kannst du dir Notizen machen.
Kurz zum Ablauf:
Ayurveda ist mehr als nur ein System – es ist ein individuell anpassbarer Weg, kein starres Konzept. Sicher, es gibt bewährte Richtlinien, die seit Jahrtausenden Bestand haben. Doch das wahre Herz des Ayurveda schlägt in deinen eigenen, praktischen Erfahrungen; Theorie ist dabei nur ein kleiner Teil.
In dieser Masterclass steht deine persönliche Selbsterkenntnis im Mittelpunkt. Entdecke 32 thematische Videos, die dich inspirieren und begleiten werden.
Ich empfehle, wöchentlich bis zu drei Videos anzuschauen (etwa 15-30 Minuten Theorie) und diese Impulse aktiv im Alltag umzusetzen, bevor du zu den nächsten Einheiten übergehst.
In diesem Tempo kannst du die Masterclass in etwa 11 Wochen abschließen. Natürlich kannst du aber auch ganz in deinem eigenen Rhythmus vorgehen.
Freue dich auf eine spannende Reise zu einem strahlenden und ausgeglichenen Leben.
Sat Nam,
Steffi
Masterclass: LEVEL UP YOUR GLOW & FLOW
Wichtige Hinweise:
Du hast diese Masterclass ausschließlich für dich gebucht. Dein Zugang ist persönlich und nicht übertragbar. Ab Kauf hast du 12 Monate Zugriff auf alle Videos. Es ist nicht erlaubt, eigene Aufnahmen oder Kopien zu erstellen oder Daten und Links zu verbreiten. Das Weitergeben von Links, Passwörtern, Inhalten, Videos, Aufzeichnungen oder Downloads an Dritte gilt als Datenschutzverletzung.
Vielen Dank für dein Verständnis!
"Jeder Teil unseres Körpers ist intelligent und reagiert intelligent auf die Welt. Diese Intelligenz ist das Geheimnis des Ayurveda."
- Deepak Chopra
